您好! 欢迎来到北京市中西医结合皮肤科疑难病会诊中心             咨询热线:010-69556966  咨询QQ:99120606        
主页 > 专家视点 > 孙秋宁讲脸色与健康

孙秋宁讲脸色与健康

来源:三九养生堂

如何从脸色看健康

脸色蜡黄

成因

1.城市中越来越严重的空气污染以及光老化;

2.睡眠质量很糟糕,不过关;

3.生活压力大,饮食无规律。

应对法则

1.正确使用美白产品,每周做两次深层清洁;

2.每周做一次蒸汽浴,帮助毛孔排毒。平常多进行脸部按摩,促进血液循环;

3.饮食方面注意维生素E的摄入,减少胡萝卜素的摄入量。

肤色偏黑

成因

1.荷尔蒙分泌失常,生活不规律;

2.对UV紫外线照射防御不够,没有做足防晒工作,而让黑色素有可乘之机。

应用法则

1.用绿茶做提神的替代品,绿茶中含有茶多酚,从内而外抗氧化;

2.每天涂抹防晒霜,把涂抹防晒霜作为日间日常护肤的结尾一步。

肤色偏红

成因

1.长期在空调房里肌肤缺水导致;

2.室内温差过大导致肌肤受到刺激。

3.皮肤过敏导致。

应对法则

1.在空调房里的时候,要注意即使补充补水精华,密集补水,同时还要停止去角质的护肤产品;

2.如果是室内温差过大造成的肤色偏红,可以通过补水或有舒缓成分的护理产品来安抚;

3.过敏造成的肤色偏黄,那么一定要避免与过敏源的接触,同时给肌肤涂抹一些温和的防晒隔离,情况实在严重的要马上就医。

肤色偏青

成因

身体偏寒,贫血或者血液循环不畅都有可能是造成肤色偏青的原因。

应对法则

1.睡前给肌肤做一些按摩,促进血液循环,消除疲劳让肌肤显得红润;

2.保证充足良好的睡眠质量;

3.摄入温性食物,利于肌肤新陈代谢。

注意:本频道文章版权归北京电视台科教,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

本期嘉宾介绍

孙秋宁

女,主任医师,教授,北京协和医院皮肤科副主任,硕士生导师。

曾在美国The University of Texas做访问学者二年。 一直从事于皮肤病与性传播疾病临床医疗、科研与教学工作。在临床医疗工作中积累了比较丰富的经验,对某些少见或危重皮肤病能够做出正确的诊治。近十年来发表文章30余篇,研究基金3项。担任中国协和医科大学8年制教学工作。

主要专业特长:感染性皮肤病、、结缔组织病、硬皮病、面部皮肤病、过敏性皮肤病及性病等。

现任中华医学会皮肤科分会全国委员、中国医师学会皮肤科分会全国委员、中西医结合学会皮肤学分会全国委员,中华医学会皮肤科分会北京分会主副主任委员、中华医学会皮肤病学分会真菌学组为委员。现在北京协和医院皮肤科工作。

白彦萍

白彦萍,女,皮肤科主任医师,教授,博士,博士研究生导师,中日友好医院皮肤科副主任。 ...[详细]

晋红中

晋红中,教授、主任医师、博士生导师,北京协和医学院皮肤性病学系主任,北京协和医院皮 ...[详细]

马琳

马琳,首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科主任,主任医师,教授,博士生导师,儿童皮肤 ...[详细]

涂平

涂平,男,北京大学第一医院皮肤科副主任、教授、博士生导师。1984年北京医学院(现北京 ...[详细]

王萍

王萍,女,主任医师,首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任。第二批国家级名老中医张 ...[详细]

张书元

张书元,北京华医中西医结合皮肤病医院院长,毕业于第四军医大学医疗系。中国皮肤科学科 ...[详细]

高子芬

高子芬,女,现为北京大学基础医学院病理学系教授,血液病理研究室主任,北医三院病理科 ...[详细]

联系我们

咨询电话:010-69556966

咨询QQ:99120606

地址:北京市海淀区西四环北路29号

      

机构链接:   北京中医管理局      北京医生网

版权所有:北京市中西医结合皮肤科疑难病会诊中心

中心地址:北京市海淀区西四环北路29号(北京华医中西医结合皮肤病医院)

京ICP备12030668号-19   京卫计网审【2015】第0122号

Copyright © 2015 Skin disease consultation. All Rights Reserved